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Manter uma alimentação saudável pode ser demorado e na correria do dia-a-dia optarmos por comer alguma coisinha na rua. Por isso vou deixar aqui 3 dicas bem fáceis para organizar a suas refeições por semana: . Dica 1: Faça um plano alimentar de 7 dias (ou menos) com o que irá consumir no café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. . Dica 2: Deixe os alimentos prontos e separados em vasilhames no congelador (de acordo com o que for consumir, por exemplo: 1 pote para almoço e 1 para o jantar), lembrando que os que deverão ser congelado são: arroz, feijão e a carne. Verduras e legumes deixe-os preparados e separados de acordo com cada refeição na geladeira, eles não ficam bons quando são descongelados. . Dica 3: Só retire os potes do congelador quando for consumir, evite descongelar e congelar de novo, isso pode atrapalhar no sabor dos alimentos. . Essas são apenas 3 dicas bem fáceis para ter uma alimentação rápida, simples e bem saudável durante a semana. #dicas #organização #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Comece a semana com energia total! O nosso Infinite Energy reduz a fadiga e estimula o cérebro. Composto por taurina e cafeína, o nosso produto possui ação antioxidante, desintoxicante, além de aumentar o estado de alerta. E ainda tem um sabor delicioso de guaraná. Aproveite todos os benefícios do Infinite Energy e ganhe mais disposição.⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #verao #verao2021 #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #infiniteenergy #reduçãodemedida #2021 #anonovo #mudança #amk #vitalidade #disposição #ahazourevenda #ahazouamakha
Aproveite a chegada desse novo mês para se arriscar, conhecer novos sabores e ampliar o seu paladar. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #postdefrase #motivacional #maio #bemvindomaio #bemvindo
O ano é novo! E os sabores também podem ser! Faça seu pedido: (contato) #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers
A vida é muito curta para você se recusar a provar novos sabores e surpreender o seu paladar. Aproveite a chegada desse novo mês e se joga em novas experiências gastronômicas. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #postdefrase #motivacional #outubro #bemvindooutubro #bemvindo
O novo Shake Mini é portátil, prático e torna muito mais fácil variar os sabores. Disponível nos sabores Doce de Leite, Morango e Chocolate Sensation. VENDAS ABERTAS ? #herbalife #ahazouherbalife
Novo mês, novos sabores! Garanta sua reserva! #agendaaberta #agendaliberada #novembro #ahazoutaste #culinaria #gastronomia #instafood
Acabou o mistério! Chegou o novo SKIN® Beauty Drink Colágeno sabor Tangerina! É a combinação de todos os benefícios que você já conhece com o sabor dessa fruta tropical! Experimente! ? #skinbeauty #ahazouherbalife
O inverno chegou e o nosso cardápio novo chegou também, qual dessas delicias você vai provar primeiro? vem provar nossa delicias quentinhas e cheias de sabor ☺️? #ahazoutaste #comidas #frio #inverno #almoço #cardápio #food #foodlove #sabores #temperos
Um sabor que te faça pular de cama sem o despertador, só para poder provar de novo. ?? #ahazoutaste #bomdia #comida #cafedamanha
Aqui a qualidade é sempre de primeira, nós moemos o seu café na hora para garantir todo o sabor do grão puro até a sua xícara ☕ #ahazoutaste #café #barista #anonovo #fimdeano #cafeteria
Pode ficar sossegado. Aqui tem um sonho novo todos os dias para você aproveitar. Venha nos visitar e garanta o seu. #bakery #cafedamanha #padaria #ahazoutaste #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho #opções #sabor #qualidade #meme #engraçado
O primeiro expresso do ano tem que ser quentinho e com ingredientes selecionados para garantir todo o sabor ? #ahazoutaste #café #coffeelife #anonovo #fimdeano #expresso #quentinho

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